指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是()
A.全身松弛训练法
B.系统脱敏法
C.肯定性训练法
D.改善认知法
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正确答案： D 答案分析：无
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