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分析阻抗训练动作的六大步骤？
无
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正确答案：
1、目标训练肌肉
2、阻力的方向
3、身体的位置
4、 身体的稳定
5、动作的路线
6 、动作的幅度
答案分析：
无
包含此试题的试卷：
健身教练理论试题及答案
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